アドバンスドオープンウォーターのライセンスを取るための合宿が来週の体育の日の前後にかけて予定されてます。2泊かけてやるんですけど、宿題に大忙し。マニュアルの5項目を全部読んで、テスト問題を自力で解いて来いと。

なんか受験生時代を思い出す～～。チェック項目には蛍光ペンでラインを引いてたりするし、まあ暗記したって実際できなきゃ何にもならんので。最近気づいたのが、イメージトレーニングって大事だなっていうこと。前回潜った1年ぶりのダイビングでも、まったくブランクを感じないで落ち着いて潜れたのも、潜った時の感覚をイメージして、呼吸法だの、エアが切れた時の対処だの、1年前に潜ったイメージを常に頭の中で描いていたからだと思う。

今回はディープダイビング/ナイトダイビング/ピーク・パフォーマンス・ボヤンシー/アンダーウォーター・ナチュラリスト/アンダーウォーター・ナビゲーションの5つのスペシャリティーを実践するんだけど、マニュアルで読んだ事を頭の中でイメージトレーニングする。

「ここは水深35M、少し暗い・・・、エアがものすごい勢いで肺に入ってくるのが分かる。あ！イセエビだ！道頓堀で動いてるあの、ってそれは蟹か。蟹は足が何本だ？ハサミは足に数えるのか？・・・待て待て、今はイセエビ、違う、ダイビングのイメージトレーニングをしているんだ。」
とまあこんな感じで潜っている感覚をイメージすると、当日も焦る事無く落ち着いて潜れるのさー。

不安があるのがアンダーウォーター・ナビゲーション。コンパス使って自分の向かっている方向を把握して、潜り始めた場所を離れて再び潜り始めた場所に戻り浮上するってやつなんですけど。コンパスなんて、小学生の時、オリエンテーリングした時ぐらいしか使った記憶がありません。っていうか正式な使い方はせず、針を指で勢いよく回してコマのように使って遊んでた。水中コンパスは中身が水なので針を取り出したりとかはできない。コマは無理。っちぇ（＾＾；